Das Semesterende rückt näher und damit auch Prüfungs- und Abgabetermine…
Am Donnerstag, 20. Juni, kannst du entspannt und kraftvoll den Tag beginnen - mit bewusster Atmung und achtsamer Yoga-Praxis
und dabei die die positive Wirkung
von bewusster Wahrnehmung am frühen Morgen erfahren!
Für mehr Fokus, Konzentration und Ausgeglichenheit.
Dauer 60 Minuten. Die Stunde wird von dre Yoga-Lehrerin Ilenia Serra angeleitet. Im Anschluss gibt’s ein leichtes Frühstück für alle, die mögen.
Bitte bring eine eigene Matte mit.
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