Yoga am Morgen

Nachricht 31. Mai 2024

Donnerstag, 20. Juni, 8 Uhr, Arndtstraße 19

Wir präsentieren euch:

Das Semesterende rückt näher und damit auch Prüfungs- und Abgabetermine… Am Donnerstag, den 20. Juni, kannst du entspannt und kraftvoll den Tag beginnen - mit bewusster Atmung und achtsamer Yoga-Praxis und dabei die die positive Wirkung von bewusster Wahrnehmung am frühen Morgen erfahren! Für mehr Fokus, Konzentration und Ausgeglichenheit.

Dauer 60 Minuten. Die Stunde wird von der Yoga-Lehrerin Ilenia Serra angeleitet. Im Anschluss gibt’s ein leichtes Frühstück für alle, die mögen.

Bitte bring eine eigene Matte mit.

Weitere Infos und Anmeldung (bis 19. Juni): helga.kramer@esg-osnabrueck.de

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